Yükleniyor...
Zeytinyağlı Enginar KalbiAI
Sağlıklı ve hafif bir diyet seçeneği arayanlar için harika bir tarif. Düşük kalorili, lezzetli ve doyurucu bir sebze yemeği.
Enginarları temizleyin ve limon suyu ile karartmamaları için limonlu suya koyun.
Soğanı ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşinceye kadar soteleyin.
Havuçları rendeleyin ve soğanlara ekleyin. Birkaç dakika daha kavurun.
Enginarları ekleyin ve üzerine suyu, tuzu ve karabiberi ilave edin.
Kapağını kapatıp, kısık ateşte yaklaşık 30 dakika pişirin.
Piştikten sonra doğranmış maydanozu ekleyin ve karıştırın.
Sıcak ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz.
Zeytinyağlı Enginar Kalbi Galeri
Fotoğraf: Skyler Ewing - Unsplash
Benzer Tarifler
Tümünü Gör
AIFırında Kuzu İskender
Sağlıklı bir diyet seçeneği olarak hazırlanan fırında kuzu iskender, düşük kalorili ve yüksek protein içeriği ile doyurucu bir yemektir.
50 dk4 Kişi
AIZeytinyağlı Enginar
Diyet dostu, sağlıklı ve lezzetli bir zeytinyağlı enginar tarifi. Lif açısından zengin ve düşük kalorili bir seçenek.
45 dk4 Kişi
AISebzeli Kinoa Salatası
Düşük kalorili ve besleyici bir seçenek olan sebzeli kinoa salatası, hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün alternatifi sunar.
25 dk4 Kişi
AIFırında Levrek
Fırında levrek, zeytinyağı ve baharatlarla lezzetlendirilmiş taze bir deniz ürünüdür. Sağlıklı ve pratik bir akşam yemeği seçeneği sunar.
45 dk4 Kişi
AIIzgara Ahtapot
Izgara ahtapot tarifi ile deniz ürünlerinin lezzetini en iyi şekilde yansıtan bir yemek.
55 dk4 Kişi
AIFırında Tavuk But
Fırında tavuk butu, baharatlarla zenginleştirilmiş, lezzetli ve doyurucu bir ana yemektir.
75 dk4 Kişi
AIKabak Çorbası
Besleyici ve sıcak bir çorba olan kabak çorbası, kolay hazırlanmasıyla da dikkat çeker.
45 dk4 Kişi
AIKumpir Böreği
Kumpir lezzetini börek formunda sunan pratik bir tarif. Patates, peynir ve çeşitli malzemelerle hazırlanan bu börek, çıtır hamuru ve zengin içeriği ile herkesin beğenisini kazanacak.
50 dk4 Kişi
AIKıymalı Su Böreği
Kıymalı su böreği, ince hamurları ve lezzetli iç harcıyla hazırlanan, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir.
50 dk6 Kişi
AIPatatesli Börek
Kıtır hamuru ve lezzetli patates iç harcıyla hazırlanan nefis bir börek tarifi.
60 dk6 Kişi
AIPeynirli Kol Böreği
Kıtır kıtır hamuru ve lezzetli peynir iç harcıyla yapılan Peynirli Kol Böreği, çay saatlerinin vazgeçilmezidir.
60 dk6 Kişi
AIKıymalı Börek
Kıymalı börek, yumuşak hamuru ve içindeki lezzetli kıyma karışımıyla sofralarınıza lezzet katacak bir hamur işidir.
60 dk4 Kişi